kerze beschnitten hoch
Wer kann Yoga üben?

Durch die große Anzahl an Yogahaltungen ist es jedem Menschen möglich, Yoga zu üben, ob

  • Mann oder Frau
  • jung oder alt
  • beweglich oder körperlich eingeschränkt
  • sportlich oder eher unsportlich
  • schlank oder eher vom Idealgewicht entfernt

Jeder, der etwas für sich, seine Gesundheit und sein inneres Gleichgwicht tun möchte, kann Yoga üben.






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